私は日々筋力トレーニングを行ない、トレーニング後、間食などでプロテインを飲んでいますが、筋トレをしている人、していない人でもプロテインに間違った知識の人が多いと感じています。 そこで、プロテインに関して、私の知る知識のから簡単にではあります…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
